Op zaterdagmiddag 16 september vindt op Landgoed Kasteel Aerwinkel in Posterholt een positieve gezondheidsmarkt plaats. Hier presenteren verschillende organisaties uit Roerdalen zich die bezig zijn met gezondheid.
De gezondheidsmarkt is er voor inwoners die aan de slag willen met een gezondere leefstijl. De toegang is gratis en aanmelden is niet nodig.
Aniek Guillaume (leefstijlcoach) en Marcel Schmitz (inspanningsfysioloog) uit Roerdalen organiseren de gezondheidsmarkt samen met de gemeente. Deze markt is een vervolg op de lezing van Hans van Kuijk in april over voeding, beweging, ontspanning, slaap en bioritme. Komt u ook?
Wat is er te doen?
Op de markt staan zo’n 20 kraampjes van organisaties en bedrijven uit Roerdalen. Ze laten u zien wat zij aanbieden op het gebied van gezonde voeding, bewegen, zorg en vrije tijd. Daarnaast kunt u meedoen met verschillende workshops. Zoals een workshop mediteren, natuurbeleving en een hardloopclinic. De markt duurt van 13.00 uur tot 17.00 uur.
Workshop keitjes schilderen voor kinderen
Aan de jongste inwoners is ook gedacht. Zij kunnen keitjes (Happy Stones) schilderen onder begeleiding van een kunstenaar uit Roerdalen.
Keipositief XXL
Op de markt vindt u niet alleen kleine keitjes, maar ook één hele grote. Met de titel ‘Keipositief XXL’ gaat een grote kei rond in de provincie: van de ene gemeente naar de andere. Het moet meer bekendheid geven aan positieve gezondheid. Daarbij ligt de nadruk niet op ziekte maar op mogelijkheden.
Wat is Positieve Gezondheid?
Positieve gezondheid is meer dan gezond en fit zijn. Het gaat ook over genieten van het dagelijkse leven en vertrouwen hebben in de toekomst. Contact hebben met andere mensen, lekker in je vel zitten en goed voor jezelf zorgen.
